Una dieta rica en polifenoles mejora el bienestar psicológico

Las dietas ricas en polifenoles podrían producir efectos beneficiosos en el sistema cognitivo. Un estudio ha demostrado que estos componentes facilitan la reducción de los síntomas depresivos y ayudan a mejorar el bienestar físico y mental en pacientes hipertensos.   El deterioro de la salud mental es actualmente una de las principales causas de carga

Sede de la Final de Champions League

La UEFA Champions League es uno de los torneos más prestigiosos del mundo y la competición de clubes más importante del fútbol europeo, disputado por los campeones de liga de cada federación nacional de la UEFA. La final de este torneo es, sin lugar a dudas, uno de los eventos deportivos más vistos en todo

Estadística: Conoce todo lo que debes saber sobre la varianza

Uno de los términos más utilizados en el campo de la estadística, es la varianza. Sin embargo, no todos saben a qué se refiere, por esta razón, hemos preparado este artículo, para abordar todo sobre esta. ¿Qué es la varianza? Para comenzar, es importante contarte exactamente qué es la varianza. En esencia, la raíz cuadrada

¿Qué es la exfoliación?

La piel, que es el órgano más grande del cuerpo, tiene una carga de trabajo bastante intensa. Esencialmente, actúa como una envoltura protectora manteniendo todo lo que está debajo a salvo de las amenazas diarias, como los efectos severos del sol, el viento, la contaminación y los gérmenes. Realizando su tarea diaria la piel facial

El efecto antiviral de la quercetina podría inhibir la entrada del virus

El polifenol quercetina es uno de los flavonoides omnipresentes que se encuentran en muchas hierbas, frutas y verduras. Entre los alimentos más comunes destacan los arándanos, las cebollas rojas, el brócoli, la coliflor, la col rizada y algunos frutos secos.   Se ha demostrado que la quercetina ofrece fuertes beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. A esto

Terrier Inglés Miniatura

Así surgieron los ancestros del bull terrier precise, que se conocían como bull and terrier, debido a los cruces involucrados. Esos canes tenían la combatividad y resistencia al dolor del bulldog de entonces y la agilidad y sagacidad de los terrier. Nada que no se pueda solucionar socializando a tu bull terrier “mini” de cachorro.

¿Ver el fútbol o practicarlo?

Hay una larga discusión entre los que dicen que a la gente le gusta más ver el fútbol que jugarlo, y otros para los que se aplica el punto de vista opuesto. Nunca he tenido el placer de  jugar de manera más o menos seria, pero me imagino que  practicarlo sería mucho más emocionante que

Acupuntura: una técnica con una gran demanda

La acupuntura es una técnica con una gran demanda y por eso cada vez más personas buscan cursos de acupuntura para formarse y labrarse un futuro como acupuntores profesionales. Estos cursos, que suelen impartirse en academias de medicinas alternativas, pueden completarse con otras formaciones para poder abarcar un mayor abanico de clientes y abrir una

Las mejores bolsas para guardar tus esquís

Tanto si eres un snowboarder principiante como si llevas años triturando nieve en polvo, tener el equipo adecuado puede marcar la diferencia a la hora de llegar a las pistas en tu próximo viaje de snowboard. Es probable que artículos como una chaqueta de esquí impermeable y un par de guantes abrigados ya estén en